“Você sente que seu dia não “rende” como deveria? Ou então chega a sexta-feira e você se sente cansado, mas na verdade não realizou todas as ações que precisava?

Este é um sinal claro da falta de organização e planejamento na sua vida. É evidente que você está desperdiçando sua energia em atividades e ações que não geram resultados.
Mas como fazer para mudar esse cenário?

Primeiro é encontrando o foco e direcionamento correto das suas ações, é saber planejar, criar um plano de ação realista e que seja norteado pelos seus objetivos e conquista de sonhos. São os seus sonhos que te darão senso de identidade, propósito e significado.

Muitos sentimentos de frustração e falta de aproveitamento do tempo estão relacionados com a forma que realizamos o nosso planejamento pessoal. O pensamento recorrente é de que você não consegue avançar na carreira, não tem equilíbrio financeiro e também falta qualidade de vida e realização pessoal.

Para definir um plano de ação eficaz da sua vida e atingir resultados acima do esperado, é necessário primeiramente entender o que é um planejamento pessoal e sua estrutura.”

Esse texto inicial é a introdução do e-book que escrevi sobre Planejamento Pessoal. Sempre considerei fundamental ser organizada e planejada com a minha rotina no trabalho, mas nem tanto na vida pessoal. Com o passar do tempo constatei que não tinha como desconectar uma da outra. 

Atualmente trabalho meu planejamento semanal, gosto de ter a “visão”do que deve ser feito na semana, e também no mês. Mas acima de tudo venho entendendo a importância das metas na minha vida através do planejamento.

Compreendi, que se você não estabelecer metas, mesmo que pequenas e até “insignificantes” a primeiro momento, você não atinge seus objetivos, e é tomado por um sentimento de frustração.

Experimente começar do mais simples. O que pretende fazer na sua semana? Estabeleça prazos, acordos consigo mesmo e veja o resultado. Você pode inserir atividades que já é de costume, como por exemplo ler um livro, mas colocar um tempo específico de leitura, exemplo: 30 minutos. 

São essas experiências do nosso dia a dia em se planejar que nos aproxima de realizar e conquistar objetivos maiores!

Planeje-se!

Até breve,

Abraço

Giovanna Dalco